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食物数据库和卡路里计数器  

Cooked Egg

营养成分
食用量
100 克
每份
能源
703 千焦
168 千卡
蛋白质
12.29克
脂肪
12.21克
饱和脂肪
3.615克
多不饱和脂肪
1.956克
单不饱和脂肪
4.854克
胆固醇
408毫克
碳水化合物
1.27克
1.14克
纤维
0克
358毫克
134毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
8%
RDA*
(168 卡)
8% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (3%)
 
脂肪 (67%)
 
蛋白质 (30%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
168
脂肪
12.21克
碳水物
1.27克
蛋白质
12.29克
Cooked Egg (100 克)含有168卡路里
热量分解: 67% 脂肪, 3% 碳水物, 30% 蛋白质.

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