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食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
1125 千焦
269 千卡
蛋白质
8.4克
脂肪
4.4克
饱和脂肪
0.703克
多不饱和脂肪
1.702克
单不饱和脂肪
1.578克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
48.5克
8.14克
纤维
4克
599毫克
142毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
13%
RDA*
(269 卡)
13% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (72%)
 
脂肪 (15%)
 
蛋白质 (13%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
269
脂肪
4.4克
碳水物
48.5克
蛋白质
8.4克
Oatmeal Bread (100 克)含有269卡路里
热量分解: 15% 脂肪, 73% 碳水物, 13% 蛋白质.

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