营养成分
食用量
2 1/2 杯
能源
2284 千焦
546 千卡
蛋白质
36.18克
脂肪
1.74克
饱和脂肪
0.45克
多不饱和脂肪
0.75克
单不饱和脂肪
0.15克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
99.36克
纤维
41.4克
钠
2304毫克
钾
1848毫克
上次更新时间: 2020年05月7日 09:27 下午
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热量分解：
碳水化合物 (71%)
脂肪 (3%)
蛋白质 (26%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
546
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脂肪
1.74克
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碳水物
99.36克
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蛋白质
36.18克
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黑豆 (2 1/2 杯)含有546卡路里
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| 热量分解： 3% 脂肪, 71% 碳水物, 26% 蛋白质. |
一般食用份量:
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