注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

4 大块的

蛋黄

营养成分
食用量
4 大块的
每份
能源
916 千焦
219 千卡
蛋白质
10.78克
脂肪
18.05克
饱和脂肪
6.495克
多不饱和脂肪
2.859克
单不饱和脂肪
7.982克
胆固醇
839毫克
碳水化合物
2.44克
0.38克
纤维
0克
33毫克
74毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
11%
RDA*
(219 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (5%)
 
脂肪 (75%)
 
蛋白质 (20%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
219
脂肪
18.05克
碳水物
2.44克
蛋白质
10.78克
蛋黄 (4 大块的)含有219卡路里
热量分解: 75% 脂肪, 5% 碳水物, 20% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 大块的 55
100 克 322

相关蛋黄类型的:

煮熟的鸡蛋黄
  查看更多蛋黄的营养信息

相关鸡蛋类型的:

蛋白
鸡蛋
煮鸡蛋
荷包蛋
炒鸡蛋(整个)
  查看更多鸡蛋的营养信息

相关项目:

李子柒 海鸭蛋黄酱
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 

最近吃过的食物:

沈师傅 鸡蛋干
7-11 玫瑰鹽水煮蛋
雨润 溏心蛋
盒马 鸡蛋肉松火腿三明治
雨润 鸡蛋干
鲨鱼菲特 卤鸡蛋


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。