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食物数据库和卡路里计数器  

6 汤匙/餐匙 (9.3克)

蛋白粉

营养成分
食用量
6 汤匙/餐匙 (9.3克)
每份
能源
936 千焦
224 千卡
蛋白质
17.3克
脂肪
5.02克
饱和脂肪
0.837克
多不饱和脂肪
2.877克
单不饱和脂肪
1.151克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
27.34克
0克
纤维
2.8克
859毫克
223毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
11%
RDA*
(224 卡)
11% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (49%)
 
脂肪 (20%)
 
蛋白质 (31%)

照片

蛋白粉
 

营养总结:

大卡
224
脂肪
5.02克
碳水物
27.34克
蛋白质
17.3克
蛋白粉 (6 汤匙/餐匙 (9.3克))含有224卡路里
热量分解: 20% 脂肪, 49% 碳水物, 31% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 餐匙/汤匙 (9.3克) 37
1 份 (9克) 37
100 克 401

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