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食物数据库和卡路里计数器  

0.12 230克盒装

纯酸奶(脱脂)

营养成分
食用量
0.12 230克盒装
每份
能源
64 千焦
15 千卡
蛋白质
1.56克
脂肪
0.05克
饱和脂肪
0.032克
多不饱和脂肪
0.001克
单不饱和脂肪
0.013克
胆固醇
1毫克
碳水化合物
2.09克
2.09克
纤维
0克
21毫克
69毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
1%
RDA*
(15 卡)
1% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (56%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (41%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
15
脂肪
0.05克
碳水物
2.09克
蛋白质
1.56克
纯酸奶(脱脂) (0.12 230克盒装)含有15卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 56% 碳水物, 41% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 56
1 230克盒装 127

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