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营养成分
食用量
190 克
每份
能源
1010 千焦
241 千卡
蛋白质
16.47克
脂肪
0.95克
饱和脂肪
0.137克
多不饱和脂肪
0.522克
单不饱和脂肪
0.074克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
43.32克
纤维
14.1克
452毫克
766毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
12%
RDA*
(241 卡)
12% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (70%)
 
脂肪 (3%)
 
蛋白质 (27%)

照片

红芸豆(加盐,水煮)
 

营养总结:

大卡
241
脂肪
0.95克
碳水物
43.32克
蛋白质
16.47克
红芸豆(加盐,水煮) (190 克)含有241卡路里
热量分解: 3% 脂肪, 70% 碳水物, 27% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
100 克 127
1 杯 225

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