营养成分
食用量
3 杯，干的
能源
3642 千焦
870 千卡
蛋白质
36.37克
脂肪
14.32克
饱和脂肪
2.528克
多不饱和脂肪
5.222克
单不饱和脂肪
4.491克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
152.19克
糖
3.37克
纤维
22.5克
钠
1671毫克
钾
758毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
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热量分解：
碳水化合物 (69%)
脂肪 (15%)
蛋白质 (16%)
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 照片
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营养总结:
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大卡
870
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脂肪
14.32克
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碳水物
152.19克
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蛋白质
36.37克
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燕麦粥 (3 杯，干的)含有870卡路里
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| 热量分解： 15% 脂肪, 69% 碳水物, 16% 蛋白质. |
一般食用份量:
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