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40 盎司,生的 (煮熟后)

火鸡肉碎

营养成分
食用量
40 盎司,生的 (煮熟后)
每份
能源
5849 千焦
1398 千卡
蛋白质
162.78克
脂肪
78.24克
饱和脂肪
20.171克
多不饱和脂肪
19.219克
单不饱和脂肪
29.096克
胆固醇
606毫克
碳水化合物
0克
0克
纤维
0克
2574毫克
1608毫克
上次更新时间: 2007年08月21日 07:33 上午
70%
RDA*
(1398 卡)
70% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (0%)
 
脂肪 (52%)
 
蛋白质 (48%)

照片

 
 

营养总结:

大卡
1398
脂肪
78.24克
碳水物
0克
蛋白质
162.78克
火鸡肉碎 (40 盎司,生的 (煮熟后))含有1398卡路里
热量分解: 52% 脂肪, 0% 碳水物, 48% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 立方英寸(生的) (煮熟后) 19
1 盎司,生的 (煮熟后) 35
1 立方英寸(煮熟的) 37
1 盎司,煮熟的 65
1 小块(肉馅块) (90克,生的,每5块共450)(煮熟后产量) 112
1 块(中等大小) (煮熟前112克,4块共450克)(煮熟后) 140
1 大块 (煮熟前150克,每3块约共450克)(煮熟后) 186
1 份 (85克) 198
100 克 233
1 杯,生的 268
1 杯(煮熟的) 296

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