注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  

325 克

大白菜

营养成分
食用量
325 克
每份
能源
177 千焦
42 千卡
蛋白质
4.88克
脂肪
0.65克
饱和脂肪
0.084克
多不饱和脂肪
0.312克
单不饱和脂肪
0.049克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.08克
3.84克
纤维
3.2克
211毫克
819毫克
上次更新时间: 2008年02月4日 05:07 上午
2%
RDA*
(42 卡)
2% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (53%)
 
脂肪 (11%)
 
蛋白质 (36%)

照片

大白菜 大白菜 大白菜
查看照片

营养总结:

大卡
42
脂肪
0.65克
碳水物
7.08克
蛋白质
4.88克
大白菜 (325 克)含有42卡路里
热量分解: 11% 脂肪, 53% 碳水物, 36% 蛋白质.

一般食用份量:

食用量 卡路里
1 片(叶) 2
100 克 13
1 个 109

相关卷心菜类型的:

包心白菜
红卷心菜
皱叶甘蓝菜
卷心菜
绿色卷心菜
  查看更多卷心菜的营养信息

相关蔬菜类型的:

红萝卜
菠菜
生菜
蘑菇
洋葱
蕃茄
  查看更多蔬菜的营养信息

相关项目:

新鲜意大利面(煮熟)
澳大利亚坚果
白巧克力糖
白豆(罐头包装)
宗家府 辣白菜
  查看更多
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。