注册  |  登录
食物数据库和卡路里计数器  
营养成分
食用量
1 份
每份
能源
1824 千焦
436 千卡
蛋白质
28.88克
脂肪
27.64克
饱和脂肪
13.307克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
1.901克
单不饱和脂肪
3.863克
胆固醇
423毫克
碳水化合物
22.2克
6.67克
纤维
7.7克
642毫克
1877毫克
上次更新时间: 2022年06月12日 08:16 下午
22%
RDA*
(436 卡)
22% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (20%)
 
脂肪 (55%)
 
蛋白质 (25%)

营养总结:

大卡
436
脂肪
27.64克
碳水物
22.2克
蛋白质
28.88克
Tortilla de espinaca的每一食用份量含有436卡路里
热量分解: 55% 脂肪, 20% 碳水物, 25% 蛋白质.
寻找食物

     
 

添加此项目到我的食物日记

日期:
餐类:
描述:
份量:
 份
 


请注意,某些食物可能不适合某些人,在您实行任何的饮食方法或是减肥计划之前,请您寻求相关医生的建议。虽然本网站真诚地为您提供相关信息,我们并认为这些信息的正确的,但是FatSecret没有作出任何声明或保证所有信息的完整性或准确性,包括所有营养价值,请您自负使用风险。所有商标,版权和其他形式的知识产权是其各自所有者财产。
获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。