| 2024年08月 |
| 周二 27: |
496 *
|
35%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
|
碳水物: |
22.00克 |
|
17.92克 |
|
54.99克 |
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-
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-
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| 2022年10月 |
| 周三 26: |
1154 *
|
82%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
54.42克 |
|
56.19克 |
|
113.76克 |
|
-
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-
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| 周二 25: |
1171 *
|
84%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.47克 |
|
75.95克 |
|
130.80克 |
|
-
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-
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| 周一 24: |
1470 *
|
105%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
53.28克 |
|
102.49克 |
|
141.72克 |
|
-
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-
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| 周日 23: |
1410 *
|
101%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
80.69克 |
|
63.24克 |
|
128.69克 |
|
-
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-
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| 周四 13: |
1210 *
|
86%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.41克 |
|
63.82克 |
|
107.41克 |
|
-
|
-
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| 周三 12: |
1429 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.13克 |
|
65.42克 |
|
137.53克 |
|
-
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-
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