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Cesme2018的饮食日历 - 2024年09月


平均每日:   运动: 1094 大卡   食物: 956 大卡 (脂肪: 49.00克, 蛋白质: 34.12克, 碳水物: 86.44克)
每月总数: 运动: 13123 大卡   食物: 3824 大卡 (脂肪: 196.00克, 蛋白质: 136.47克, 碳水物: 345.76克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

80%
RDA*
(956 卡)
80% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (37%)
 
脂肪 (48%)
 
蛋白质 (15%)
*基于RDA的1200卡路里 (2024年04月21日)
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