| 2023年05月 |
| 周三 17: |
840 *
|
42%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
67.64克 |
|
36.13克 |
|
20.98克 |
|
-
|
-
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| 2021年09月 |
| 周日 19: |
116 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.38克 |
|
9.02克 |
|
20.13克 |
|
-
|
-
|
| 周二 14: |
159 *
|
8%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.00克 |
|
16.70克 |
|
2.00克 |
|
-
|
-
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| 周三 8: |
286 *
|
14%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
22.60克 |
|
18.38克 |
|
3.80克 |
|
-
|
-
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| 2021年08月 |
| 周二 31: |
34 *
|
2%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.30克 |
|
0.43克 |
|
7.31克 |
|
-
|
-
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| 周五 27: |
116 *
|
6%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.38克 |
|
9.02克 |
|
20.13克 |
|
-
|
-
|
| 周四 19: |
338 *
|
17%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.55克 |
|
18.45克 |
|
17.00克 |
|
-
|
-
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| 周三 11: |
132 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
9.05克 |
|
3.02克 |
|
10.22克 |
|
-
|
-
|
| 周日 8: |
143 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
2.22克 |
|
5.01克 |
|
26.35克 |
|
-
|
-
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