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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2022年06月
周四 16:
2154 *
166%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
64.05克
66.56克
330.70克
1668*
486
周三 15:
-
-
2376*
-
周二 14:
-
-
1916*
-
周一 13:
-
-
2230*
-
周日 12:
-
-
2394*
-
周六 11:
-
-
3383*
-
周五 10:
-
-
2776*
-
周四 9:
-
-
3123*
-
周三 8:
1693 *
130%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
104.28克
98.01克
95.70克
2442*
749
周二 7:
-
-
2858*
-
周一 6:
884 *
68%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
32.80克
28.14克
123.29克
1902*
1018
周日 5:
-
-
2338*
-
周六 4:
1218 *
94%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
66.56克
68.38克
85.94克
2217*
999
周五 3:
-
-
2482*
-
周四 2:
-
-
2672*
-
周三 1:
-
-
1966*
-
2022年05月
周二 31:
-
-
2819*
-
周一 30:
-
-
2033*
-
周日 29:
-
-
1914*
-
周六 28:
-
-
2876*
-