| 2024年09月 |
| 周四 26: |
322 *
|
21%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.47克 |
|
4.02克 |
|
17.15克 |
|
-
|
-
|
| 周日 15: |
196 *
|
13%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
6.96克 |
|
30.78克 |
|
0.81克 |
|
-
|
-
|
| 周六 7: |
687 *
|
46%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
33.90克 |
|
89.55克 |
|
0.00克 |
|
909*
|
 222
|
| 周五 6: |
232 *
|
15%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
10.00克 |
|
32.00克 |
|
3.60克 |
|
1481*
|
1249
|
| 周四 5: |
-
|
-
|
|
1598*
|
-
|
| 周三 4: |
-
|
-
|
|
1467*
|
-
|
| 周二 3: |
878 *
|
59%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
63.01克 |
|
47.92克 |
|
38.37克 |
|
1519*
|
641
|
| 周一 2: |
1149 *
|
77%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
66.77克 |
|
95.40克 |
|
47.17克 |
|
1553*
|
404
|
| 周日 1: |
-
|
-
|
|
1558*
|
-
|
| 2024年08月 |
| 周六 31: |
-
|
-
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|
1417*
|
-
|
| 周五 30: |
-
|
-
|
|
1498*
|
-
|
| 周四 29: |
-
|
-
|
|
1534*
|
-
|
| 周三 28: |
-
|
-
|
|
1515*
|
-
|
| 周二 27: |
-
|
-
|
|
1486*
|
-
|
| 周一 26: |
-
|
-
|
|
1406*
|
-
|
| 周日 25: |
-
|
-
|
|
1761*
|
-
|
| 周六 24: |
-
|
-
|
|
1488*
|
-
|
| 周五 23: |
-
|
-
|
|
1498*
|
-
|
| 周四 22: |
-
|
-
|
|
1409*
|
-
|
| 周三 21: |
-
|
-
|
|
1750*
|
-
|
| 周二 20: |
-
|
-
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|
1722*
|
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|
| 周一 19: |
-
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-
|
|
1638*
|
-
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