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gabi3191的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2023年05月
周六 13: 1591 * 99%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
102.35克
 
122.04克
 
47.76克
- -
周五 12: 673 * 42%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
34.08克
 
85.03克
 
2.22克
1852*  1179
周四 11: 980 * 61%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
59.48克
 
91.14克
 
19.07克
2047*  1067
周三 10: - - 1995* -
周二 9: - - 2170* -
周一 8: - - 2127* -
周日 7: - - 1975* -
周六 6: - - 1876* -
周五 5: - - 2149* -
周四 4: - - 2018* -
周三 3: - - 1836* -
周二 2: - - 1885* -
周一 1: - - 1967* -
2023年04月
周日 30: - - 2249* -
周六 29: - - 1992* -
周五 28: - - 1947* -
周四 27: - - 2011* -
周三 26: - - 1982* -
周二 25: - - 1965* -
周一 24: - - 2174* -
周日 23: - - 2054* -
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