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日期
食物 (大卡)
% RDA
营养总结
运动 (大卡)
变值 (大卡)
2018年05月
周三 30:
1199 *
80%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
39.08克
63.53克
152.22克
3894*
2695
周二 29:
1263 *
84%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
34.57克
103.80克
142.09克
3973*
2710
周一 28:
-
-
3319*
-
周日 27:
-
-
3694*
-
周六 26:
-
-
3390*
-
周五 25:
-
-
3884*
-
周四 24:
-
-
4287*
-
周三 23:
-
-
3756*
-
周二 22:
-
-
5068*
-
周一 21:
-
-
1784*
-
周日 20:
-
-
2928*
-
周六 19:
-
-
4179*
-
周五 18:
-
-
4034*
-
周四 17:
-
-
4312*
-
周三 16:
-
-
3262*
-
周二 15:
-
-
4000*
-
周一 14:
396 *
26%
脂肪:
蛋白质:
碳水物:
10.83克
20.47克
58.55克
3953*
3557
周日 13:
-
-
2281*
-
周六 12:
-
-
1945*
-
周五 11:
-
-
4329*
-