| 2017年11月 |
| 周日 12: |
1316 *
|
39%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
38.85克 |
|
55.51克 |
|
184.80克 |
|
3328*
|
 2012
|
| 周六 11: |
3307 *
|
97%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
83.64克 |
|
133.54克 |
|
505.70克 |
|
4249*
|
942
|
| 周五 10: |
2448 *
|
72%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
75.76克 |
|
105.73克 |
|
338.33克 |
|
-
|
-
|
| 周四 9: |
1848 *
|
54%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
52.91克 |
|
102.06克 |
|
238.11克 |
|
4917*
|
3069
|
| 周三 8: |
1254 *
|
37%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
48.17克 |
|
74.00克 |
|
136.99克 |
|
4280*
|
3026
|
| 周二 7: |
1144 *
|
34%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
29.01克 |
|
65.28克 |
|
153.45克 |
|
3425*
|
2281
|
