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MharianAA的饮食日历 - 综览


最近食物和运动项目输入

日期 食物 (大卡) % RDA 营养总结 运动 (大卡) 变值 (大卡)
2019年01月
周一 14: 1034 * 73%
脂肪:
 
蛋白质:
 
碳水物:
48.67克
 
61.25克
 
124.20克
1370*  336
周日 13: - - 1752* -
周六 12: - - 1666* -
周五 11: - - 1668* -
周四 10: - - 1850* -
周三 9: - - 1801* -
周二 8: - - 1662* -
周一 7: - - 1812* -
周日 6: - - 1735* -
周六 5: - - 1690* -
周五 4: - - 1721* -
周四 3: - - 1852* -
周三 2: - - 2510* -
周二 1: - - 2134* -
2018年12月
周一 31: - - 2211* -
周日 30: - - 2408* -
周六 29: - - 2117* -
周五 28: - - 1904* -
周四 27: - - 1664* -
周三 26: - - 1659* -
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