| 平均每日: |
运动: 1913 大卡 |
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食物: 959 大卡 |
(脂肪: 43.99克, 蛋白质: 37.78克, 碳水物: 99.17克) |
| 每月总数: |
运动: 51638 大卡 |
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食物: 20146 大卡 |
(脂肪: 923.83克, 蛋白质: 793.34克, 碳水物: 2082.53克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -1241 |
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2
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变值 -844 |
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3
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变值 -1162 |
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4
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变值 -1073 |
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5
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变值 -1046 |
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6
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变值 -1115 |
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7
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变值 -572 |
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8
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9
|
10
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变值 -903 |
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11
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变值 -1066 |
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12
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13
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变值 -516 |
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14
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变值 -458 |
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15
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16
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变值 -919 |
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17
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变值 -820 |
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18
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变值 -673 |
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19
|
变值 -1064 |
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20
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变值 -612 |
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21
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22
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变值 -1678 |
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23
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24
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变值 -958 |
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25
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变值 -834 |
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26
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变值 -993 |
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27
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变值 -295 |
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28
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29
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|
30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (42%)
脂肪 (42%)
蛋白质 (16%)
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*基于RDA的1700卡路里 (2024年08月17日)
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