| 2024年07月 |
| 周四 25: |
1781 *
|
99%
|
脂肪: |
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蛋白质: |
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碳水物: |
51.52克 |
|
83.86克 |
|
241.84克 |
|
-
|
-
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| 周五 5: |
126 *
|
7%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
5.75克 |
|
2.42克 |
|
17.25克 |
|
-
|
-
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| 周二 2: |
1499 *
|
83%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
56.21克 |
|
34.60克 |
|
217.41克 |
|
-
|
-
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| 周一 1: |
1734 *
|
96%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
74.04克 |
|
38.89克 |
|
209.43克 |
|
-
|
-
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| 2024年06月 |
| 周日 30: |
1844 *
|
102%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
96.18克 |
|
49.90克 |
|
178.21克 |
|
-
|
-
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