| 2024年04月 |
| 周二 23: |
197 *
|
9%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
0.22克 |
|
0.57克 |
|
53.34克 |
|
-
|
-
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| 周一 22: |
589 *
|
28%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
21.61克 |
|
33.52克 |
|
65.60克 |
|
2963*
|
 2374
|
| 周三 17: |
658 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
27.66克 |
|
28.17克 |
|
73.76克 |
|
-
|
-
|
| 周二 16: |
661 *
|
31%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
28.79克 |
|
38.95克 |
|
61.37克 |
|
-
|
-
|
| 周一 15: |
1038 *
|
49%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
46.13克 |
|
63.33克 |
|
95.07克 |
|
2959*
|
1921
|
| 周日 14: |
1147 *
|
55%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
62.68克 |
|
49.59克 |
|
100.55克 |
|
3131*
|
1984
|
| 周六 13: |
793 *
|
38%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
41.22克 |
|
29.22克 |
|
78.22克 |
|
-
|
-
|
| 周五 12: |
614 *
|
29%
|
脂肪: |
|
蛋白质: |
|
碳水物: |
13.01克 |
|
44.21克 |
|
106.37克 |
|
-
|
-
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