| 平均每日: |
运动: 3281 大卡 |
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食物: 1638 大卡 |
(脂肪: 51.12克, 蛋白质: 92.84克, 碳水物: 184.88克) |
| 每月总数: |
运动: 72187 大卡 |
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食物: 40947 大卡 |
(脂肪: 1278.09克, 蛋白质: 2320.89克, 碳水物: 4621.92克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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变值 -1639 |
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2
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变值 -1924 |
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3
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变值 -1851 |
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4
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变值 -1006 |
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5
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变值 -2635 |
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6
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变值 -1240 |
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7
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变值 -937 |
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8
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变值 -1098 |
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9
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变值 -2335 |
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10
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变值 -1791 |
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11
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变值 -1263 |
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12
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变值 -736 |
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13
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变值 -1679 |
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14
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变值 -890 |
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15
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16
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变值 -1444 |
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17
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变值 -1200 |
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18
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变值 -1142 |
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19
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变值 -2126 |
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20
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21
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22
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23
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变值 -1595 |
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24
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变值 -2164 |
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25
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变值 -1394 |
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26
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变值 -2005 |
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27
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28
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29
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30
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (47%)
脂肪 (29%)
蛋白质 (24%)
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*基于RDA的1900卡路里 (2024年09月13日)
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