| 平均每日: |
运动: 1669 大卡 |
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食物: 1150 大卡 |
(脂肪: 43.44克, 蛋白质: 82.65克, 碳水物: 112.80克) |
| 每月总数: |
运动: 23369 大卡 |
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食物: 14949 大卡 |
(脂肪: 564.69克, 蛋白质: 1074.48克, 碳水物: 1466.37克) |
| 星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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1
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2
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3
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4
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5
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6
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7
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8
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9
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10
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11
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12
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13
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14
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15
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16
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17
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18
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19
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变值 -498 |
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20
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变值 -377 |
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21
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变值 -561 |
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22
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变值 -461 |
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23
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变值 -475 |
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24
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变值 -498 |
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25
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变值 -661 |
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26
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变值 -343 |
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27
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变值 -347 |
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28
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变值 -413 |
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29
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变值 -766 |
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30
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变值 -1196 |
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31
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变值 -291 |
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每天平均热量信息
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热量分解：
碳水化合物 (39%)
脂肪 (33%)
蛋白质 (28%)
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*基于RDA的1500卡路里 (2024年08月26日)
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