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Helena Z83的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 1092 大卡 (脂肪: 43.18克, 蛋白质: 54.86克, 碳水物: 122.23克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 22937 大卡 (脂肪: 906.77克, 蛋白质: 1151.99克, 碳水物: 2566.88克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

84%
RDA*
(1092 卡)
84% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (45%)
 
脂肪 (35%)
 
蛋白质 (20%)
*基于RDA的1300卡路里 (2023年10月12日)
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