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dmartos1975的饮食日历 - 2024年07月


平均每日:   运动: 0 大卡   食物: 2903 大卡 (脂肪: 102.74克, 蛋白质: 199.26克, 碳水物: 288.35克)
每月总数: 运动: 0 大卡   食物: 14514 大卡 (脂肪: 513.69克, 蛋白质: 996.28克, 碳水物: 1441.74克)

星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
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每天平均热量信息

76%
RDA*
(2903 卡)
76% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (40%)
 
脂肪 (32%)
 
蛋白质 (28%)
*基于RDA的3800卡路里 (2024年08月26日)
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