餐食类型:
面包及烘烤食物
甜品
零食/小吃
早餐
评级:
FatSecret会员平均评级
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Delicious banana bread with optional nuts that's so versatile.
材料
做法
- Cream butter and sugar.
- Add eggs, cut bananas into bowl and mix, then add flour, baking soda, and vanilla. Mix in chopped nuts, if desired.
- Grease and fill regular loaf pan 1/2 full. Bake for 45 minutes at 350 °F (175 °C).
- Note: you can use this recipe and substitute applesauce for butter, sweetener (like Splenda) for sugar, and egg whites egg beaters for eggs.
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营养总结:
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Banana Nut Bread的每一食用份量含有288卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 25% 脂肪, 69% 碳水物, 6% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
1203 千焦
288 千卡
蛋白质
4.63克
脂肪
8.16克
饱和脂肪
4.925克
多不饱和脂肪
0.114克
单不饱和脂肪
0.318克
胆固醇
55毫克
碳水化合物
50.94克
糖
29.84克
纤维
1.6克
钠
177毫克
钾
158毫克
热量分解:
碳水化合物 (69%)
脂肪 (25%)
蛋白质 (6%)
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