在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1621 千卡
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脂肪: 66.14克 | 蛋白质: 119.41克 | 碳水物: 136.90克.
午餐: セブン-イレブン 厚焼き玉子, セブンプレミアム 切れてる炭火焼チキンステーキ, セブンイレブン 笹かま (33g), セブンイレブン 天然紅鮭の塩焼, ご飯, サラダクラブ 10品目のサラダ レタスやパプリカ. 晚餐: 炒り卵, オハヨー乳業 クリームのせ ジャージー牛乳プリン, ご飯, 味噌汁, サラダ, 豚キムチ. 小食/其他: 明治 おいしい牛乳 (200ml), 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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稳定体重
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soccer-korea.27173715的体重历史
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