在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 40.59克 | 蛋白质: 126.40克 | 碳水物: 19.79克.
早餐: Bonduelle Консервированный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Зеленая Стручковая Фасоль, Телятина Гриль. 晚餐: Квашеная Капуста Квашеная Капуста , Запеченная или Жареная Форель. 小食/其他: BioTechUSA Протеин. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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