在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 138.31克 | 碳水物: 112.26克.
午餐: セブンイレブン 笹かま (33g), セブンイレブン サラダチキン ハーブ, セブンプレミアム 切れてる炭火焼チキンステーキ, セブンイレブン レタスミックス, ご飯. 晚餐: 野菜炒め, 炒り卵, 炒り卵, しょうが焼き, おかめ納豆 やわらか納豆, 味噌汁, ご飯. 小食/其他: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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soccer-korea.27173715的体重历史
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