在2018年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 83.25克 | 蛋白质: 88.70克 | 碳水物: 6.04克.
早餐: Mexican Blend Cheese, Minced Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Minced Pork. 小食/其他: Aldi Unsweetened Soya Milk. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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