在2018年04月6日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 51.29克 | 蛋白质: 144.49克 | 碳水物: 142.84克.
午餐: セブンイレブン 切れてる厚焼き玉子, ファミリーマート 海鮮スティック (73g), ファミリーマート タンドリーチキン風国産鶏サラダチキン, ご飯, セブンイレブン レタスミックス. 晚餐: アナゴ, 卵焼き, 寿司, 野菜炒め, 味噌汁, 鶏の照り焼き, サラダ, ご飯. 小食/其他: 森永 ミルクキャラメル, 森永製菓 ヘルシースナッキング アーモンドと黒大豆のビターチョコ, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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稳定体重
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soccer-korea.27173715的体重历史
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