在2018年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.6 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1206 千卡
|
脂肪: 41.70克 | 蛋白质: 141.43克 | 碳水物: 59.07克.
早餐: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Bonduelle Горошек Замороженный, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Приготовленный Лук, Чечевица Вареная, Телятина Гриль. 晚餐: Скумбрия Копченая, Телятина Гриль, Bonduelle Сочевиця, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). 小食/其他: BioTechUSA Протеин. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|