在2018年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 60.96克 | 蛋白质: 132.52克 | 碳水物: 130.73克.
午餐: セブンイレブン ほぐしサラダチキン, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, セブンイレブン 切れてる厚焼き玉子, ご飯, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, セブンイレブン 豚ロース生姜焼. 晚餐: サラダ, マルハニチロ食品 鶏肉と野菜のハーブ焼き, ご飯. 小食/其他: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ マンゴーソース入, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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稳定体重
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soccer-korea.27173715的体重历史
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