在2018年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1631 千卡
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脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 148.01克 | 碳水物: 119.48克.
午餐: セブンイレブン 切れてるだし巻き玉子, ご飯, ファミリーマート 4品目のキャベツミックスサラダ, セブンイレブン ほっけの塩焼き, セブンプレミアム 切れてる炭火焼チキンステーキ, セブンイレブン ほぐしサラダチキン. 晚餐: 味噌汁, ザバス ミルクプロテイン, サラダ, ご飯, 豚肉の生姜焼き. 小食/其他: 森永製菓 マクロビ派ビスケット, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. 更多的......
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稳定体重
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soccer-korea.27173715的体重历史
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