在2018年03月24日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1223 千卡
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脂肪: 63.46克 | 蛋白质: 63.68克 | 碳水物: 109.38克.
早餐: Груша 🍐 Груша💪, Финик, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Dececco Соус Песто , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 小食/其他: My Coffee Латте с Карамельным Сиропом. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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