在2018年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1799 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 55.23克 | 碳水物: 149.24克.
早餐: Leroux Achicoria Soluble, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Almendras, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Alteza Bebida de Soja, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Galletas Digestive. 午餐: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Piña en Su Jugo, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Cebollas, Hacendado Alubia Blanca. 晚餐: Vino Tinto de Mesa, Focaccia, Carretilla Paella de Verduras y Pollo. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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