在2018年03月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 79.55克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 179.03克.
早餐: Вологодская Ягода Черноплодная Рябина, Ашан Пекинская Капуста, Медовая Долина Мед Гречишный, Мааг Кешью, Азбука Вкуса Сельдерей, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пятерочка Лимон. 午餐: Сойка Тофу Копченый, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лукашинские Томаты, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический". 晚餐: ВкусВилл Капустная Котлета, Меридиан Салат Диетический, Магнолия Картофель Отварной, Pikki Батончик Годжи-Физалис. 小食/其他: Мираторг Медальоны Фирменные, Вкусное Дело Суп Фасолевый. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|