在2018年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1310 千卡
|
脂肪: 46.96克 | 蛋白质: 50.14克 | 碳水物: 175.98克.
早餐: Пятерочка Банан. 午餐: ITLV Оливковое Масло, Вкусное Дело Нутовая Мука, Сойко Тофу Соевый Сыр Итальянский, Увелка Греча. 晚餐: Вкусное Дело Чечевичный Суп. 小食/其他: Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Natur Foods Финики, King Island Кокосовые Чипсы с Шоколадом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|