在2018年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.3 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 42.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1186 千卡
|
脂肪: 72.26克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 82.38克.
早餐: Магнит Морковь Свежая, Льняное Масло, Сметанин Молоко 1,5%. 午餐: Магнит Помело, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. 晚餐: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный, Овсяное Печенье (с Изюмом), Лунское Море Икра Сазана. 小食/其他: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Лето Укроп Свежий, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Сыр Российский Классический, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|