在2018年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
139.8 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 59.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 79.94克 | 碳水物: 167.88克.
早餐: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Galletas Espelta. 午餐: Entrepinares Queso Tierno, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Fuet Espetec Extra, Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Hacendado Yogur Natural 0%, Uva Negra, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Pepino, Tomate Verde. 小食/其他: Plátano. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|