在2018年02月5日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 44.10克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 144.49克.
早餐: Cappuccino, Body & Fit Low Calorie Meal Women. 午餐: Koffie, Milbona Skyr Natuur, Jumbo Bloemen Honing. 晚餐: AH Elstar Appel, Primadonna Extra Olijfolie, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Verstegen Mix Voor Gehakt Italiaans, AH Rundergehakt. 小食/其他: Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Rivercote Volkoren Crackers Complets, AH Elstar Appel, Thee. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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