在2018年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1415 千卡
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脂肪: 70.58克 | 蛋白质: 170.08克 | 碳水物: 17.02克.
早餐: Amoy Dark Soy Sauce, Yutaka Sushi Nori, Sardines in Oil (Canned), Tesco Onion and Chive Cottage Cheese Fat Free, Cauliflower, Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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