在2018年01月29日体重纪录(没有日志纪录)
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73.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 48.35克 | 蛋白质: 59.16克 | 碳水物: 140.35克.
早餐: Hacendado Mantequilla con Sal, Plátano, Salchichón, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Mandarinas, Tassimo Café con Leche. 午餐: Carrefour Yogurt Natural Azucarado, Caladero Merluza en Salsa Verde, Sopa de Arroz con Pollo. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Panettone, Burger King Cono de Helado. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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