在2018年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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82.6 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2269 千卡
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脂肪: 78.36克 | 蛋白质: 96.89克 | 碳水物: 295.51克.
早餐: Nesquik Strawberry Milkshake, Activia Strawberry Yogurt. 午餐: Carrots, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Onions, Cheese Sauce, Spaghetti. 晚餐: KFC Boneless Banquet. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (Bottle). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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