在2018年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1815 千卡
|
脂肪: 49.94克 | 蛋白质: 154.07克 | 碳水物: 163.99克.
早餐: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Черника, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), Formaggi Рикотта, Черника, Яйцо. 午餐: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Увелка Перловка. 晚餐: NL International Мюсли Exotic Fruits, Био Баланс Творог 0,2%, Био Баланс Био Кефирный Turbo Fit, NL International Протеин Клубника. 小食/其他: Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Setra Паштет Куриный, Увелка Гречка . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|