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Another pound down!
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130.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 100％.
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1431 千卡
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脂肪: 27.70克 | 蛋白质: 99.30克 | 碳水物: 197.80克.
早餐: Cinnamon Bun nutrisystem, protein, source, Water. 午餐: thick crust pizza Nutrisystem, diet 7up, crab meat, Sunomono Salad. 晚餐: Chicken Club Sandwich , Iced Cappuccino. 小食/其他: Diet Pepsi, Chocolate Sandwich Cookies. 更多的......
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5545 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时 和 15 分钟, 自行车（非常快速的） - 28公里/小时 - 1 小时, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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 评论
TARLA AMAZING!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
2012年05月30日 会员：: orchidannie
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2012年05月30日 会员：: erika2633
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WHOOO HOOO! And after a long weekend. You were on it! Way to go!!! Happy Dance!
2012年05月30日 会员：: M.Trublu
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Lol, I'm from Canada we don't celebrate Memorial Day our long weekend was last weekend which was Victoria Day. But I think I did ok anyways lol, so thank you!
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