在2018年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 74.17克 | 蛋白质: 71.51克 | 碳水物: 137.42克.
早餐: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tassimo Café con Leche, Plátano, Peras. 午餐: Croquetas de Jamón, La Sirena Potaje de Garbanzos. 晚餐: Reina Yogur Natural Estilo Griego, Aceite de Oliva, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. 小食/其他: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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