在2018年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 68.35克 | 蛋白质: 42.23克 | 碳水物: 127.46克.
早餐: Gullón Creme Tropical, Tassimo Café con Leche, Peras, Plátano, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural. 午餐: Mantecado, Caladero Merluza en Salsa Verde, Carretilla Guisantes con Jamón. 晚餐: Azúcar, Danone Yoghourt Griego. 小食/其他: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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